B-Jugend

Unsere B-Jugend spielt diese Saison (23/24)

in der Kreisklasse A HOL

 

Trainer: Jens Elsner, Sascha Schlüter

Betreuer: Gabriela Fredrichsdorf

 

Trainingszeiten:

 

Halle:            Mo. 17:15-18:45 Uhr 

(Ab 20.11.2023 - Feb) 

                       

Rasenplatz:    Mo. + Mi. + Fr.  17:30-19:30 Uhr

Mrz -Nov)

 

      

In der B-Jugend spielen Kinder in der Altersklasse 14 bis 16 Jahre.

 

Merkmale dieser Altersklasse:

 

  • Verbessertes Leistungsvermögen durch körperliche Veränderungen
  • Ausgleich der Körperproportionen/Kraftzuwachs
  • Verbessertes Koordinationsvermögen
  • Größere Lernbereitschaft und Auffassungsgabe, Sensibilisierung für Sachprobleme und Mitspieler
  • Streben nach Selbstständigkeit und Anerkennung als gleichberechtigter Partner

 

Die Ziele in dieser Altersklasse sollten sein:

 

  • Spaß am Fußballspielen
  • Verbessern der erlernten technisch-taktischen Grundlagen
  • Anpassen an die erhöhten Anforderungen des Spiels – vor allem die Schulung einer dynamischen „Wettspiel-Technik”
  • Gezielte Schulung spezieller Taktik-Schwerpunkte
  • Fördern von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Mitverantwortung

 

Trainingsinhalte von B-Junioren/Juniorinnen:

 

  • Systematisch eingesetzte Spielformen mit unterschiedlich großen Gruppen zu bestimmten technisch-taktischen Schwerpunkten -Anspruchsvollere (Komplex-)Übungen zum selben Schwerpunkt
  • Spielformen zur Verbesserung der fußballspezifischen Kondition
  • Antrittsübungen und Sprungkombinationen, Wettläufe um den Ball mit einer anschließenden Aktion (z.B. Torschuss).
  • Regelmäßige Beweglichkeits- und Kräftigungsprogramme.