B-Jugend

Leider haben wir in dieser Saison keine B-Jugend.

 

 

Trainingszeiten:

 

In der B-Jugend spielen Kinder in der Altersklasse 14 bis 16 Jahre.

 

Merkmale dieser Altersklasse:

 

-Verbessertes Leistungsvermögen durch körperliche Veränderungen:

-Ausgleich der Körperproportionen/Kraftzuwachs

-Verbessertes Koordinationsvermögen

-Größere Lernbereitschaft und Auffassungsgabe, Sensibilisierung für Sachprobleme und Mitspieler

-Streben nach Selbstständigkeit und Anerkennung als gleichberechtigter Partner

 

Die Ziele in dieser Altersklasse sollten sein:

 

-Spaß am Fußballspielen

-Verbessern der erlernten technisch-taktischen Grundlagen

-Anpassen an die erhöhten Anforderungen des Spiels – vor allem die Schulung einer dynamischen „Wettspiel-Technik”

-Gezielte Schulung spezieller Taktik-Schwerpunkte

-Fördern von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Mitverantwortung

 

Trainingsinhalte von B-Junioren/Juniorinnen:

 

-Systematisch eingesetzte Spielformen mit unterschiedlich großen Gruppen zu bestimmten technisch-taktischen Schwerpunkten -Anspruchsvollere (Komplex-)Übungen zum selben Schwerpunkt

-Spielformen zur Verbesserung der fußballspezifischen Kondition

-Antrittsübungen und Sprungkombinationen, Wettläufe um den Ball mit einer anschließenden Aktion (z.B. Torschuss).

-Regelmäßige Beweglichkeits- und Kräftigungsprogramme