B-Jugend
Unsere B-Jugend spielt diese Saison (23/24)
in der Kreisklasse A HOL
Trainer: Jens Elsner, Sascha Schlüter
Betreuer: Gabriela Fredrichsdorf
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Trainingszeiten:
Halle: Mo. 17:15-18:45 Uhr
(Ab 20.11.2023 - Feb)
Rasenplatz: Mo. + Mi. + Fr. 17:30-19:30 Uhr
Mrz -Nov)
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In der B-Jugend spielen Kinder in der Altersklasse 14 bis 16 Jahre.
Merkmale dieser Altersklasse:
- Verbessertes Leistungsvermögen durch körperliche Veränderungen
- Ausgleich der Körperproportionen/Kraftzuwachs
- Verbessertes Koordinationsvermögen
- Größere Lernbereitschaft und Auffassungsgabe, Sensibilisierung für Sachprobleme und Mitspieler
- Streben nach Selbstständigkeit und Anerkennung als gleichberechtigter Partner
Die Ziele in dieser Altersklasse sollten sein:
- Spaß am Fußballspielen
- Verbessern der erlernten technisch-taktischen Grundlagen
- Anpassen an die erhöhten Anforderungen des Spiels – vor allem die Schulung einer dynamischen „Wettspiel-Technik”
- Gezielte Schulung spezieller Taktik-Schwerpunkte
- Fördern von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Mitverantwortung
Trainingsinhalte von B-Junioren/Juniorinnen:
- Systematisch eingesetzte Spielformen mit unterschiedlich großen Gruppen zu bestimmten technisch-taktischen Schwerpunkten -Anspruchsvollere (Komplex-)Übungen zum selben Schwerpunkt
- Spielformen zur Verbesserung der fußballspezifischen Kondition
- Antrittsübungen und Sprungkombinationen, Wettläufe um den Ball mit einer anschließenden Aktion (z.B. Torschuss).
- Regelmäßige Beweglichkeits- und Kräftigungsprogramme.